Artı televizyon seyretmek çocukları obez yapıyor

Çocuklukta fazla televizyon izlemek, erişkinlikte fazla kilolu (obez) olmaya yol açabilmektedir. Çocuklukta ve gençlikte uzun süreli TV seyretmelerin, kötü alışkanlıklar kazandırması nedeniyle erişkin olduğunda aşırı kilo ve yüksek kolesterole yol açtığı saptandır.

Yapılan çalışmalar bunun tatmin edici alıştırma yapmama ve şekerli içeceklerin artı tüketimi gibi olumsuz alışkanlıkların kazanılması ile açıklıyor. Çocuk ve gençken günde iki saatten daha uzun süre TV izleyenlerin; sigara içme, şişmanlık ve kolesterollü olma riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor. Dolayısı ile bu kişiler daha fazla kalp damar hastalıkları ve solunum sistemi rahatsızlıkları ile karşılaşabiliyorlar.

Obeziteden nasıl koruruz?
Yapılan çalışmalar, çocukları gaye alan gıda reklâmlarının yasaklanması ve çocukların TV izlemelerini sınırlamaya karşın önlemlerin gerekliliğini vurgulamaktadır.