Şifalı Bitkiler – Şifalı Bitkilerin Faydaları – İbrahim Gökçek Şifalı Bitkiler ve Alternatif Tıp

Sonbahar ve kış aylarında günlerin kısalmasıyla birlikte birçok kişide mevsimsel depresyon eğilimi başlıyor. Her mevsim olduğu gibi sonbahar mevsiminde de bazı gıdalara dair farkındalıkların yüksek olması gerekir.   Beslenmenizde sebzeye yer verin   Sonbahar depresyonunun kilo alımına neden oluyor.Her gün kalori sayımı yapamasak bile muhakkak ne kadar dengeli beslendiğimi bilmemiz gerekiyor. Günlük diyetimizde mutlaka protein, karbonhidrat ve yağ içeren gıdaların ...

Mısır özellikleri * Verimsiz iklim bölgelerinde yetişen bu bitkinin, tohumlarından yararlanılır. * Unundan çeşitli yiyecekler yapılır. Darı faydaları * Gebe kadınlara fazla yararlıdır. * Sinirleri uyararak, kuvvetlendirir. * Us yorgunluğunu giderir.

Şişmanlık kimi süre dengesiz beslenmeden kimi zamanda hastalıklar sonucunda ya da bir rahatsızlık sıra­sında kullanılan ilaç tedavisi sonucunda oluşabilir. Fakat şişmanlık vücuda gereğinden pozitif yük bindirdi­ği için oldukça sakıncalıdır. Kalbi, akciğeri, sindirim sis­temini ve diğer organlan olması gerekenden daha fazla zorlamaktadır. Bu müşteri durumlarda bilirkişi bir hekime dengelenmiş bir gıda rejimi yeğlemek, sporla beraber birey için ideal diyeti bulmak ve ...

Ivedi ulaşılabilir olması sebebiyle gençler aralarında sigara içmek epeyce yaygındır. Gelişmiş ülkelerde 12-17 yaş arasındaki her beş ergenden birinin sigara tiryakisi olduğu varsayım edilmektedir. Ülkemizde ise bu oran daha yüksektir. Sigara kullanımı başlı başına zarardır, genç için az daha mayınlı tarladır. Şu gerçeği de unutmayalım: Sigara içen gençler aynı zamanda alkol ve uyuşturucu bağımlılığına yatkın kişiler haline gelmektedir. Çünkü sigara, ...

Deride kızanklık, kaşıntı, halka biçiminde kendinigös-teren bir cins deri hastalığıdır. Cildin temiz ve kuru tutul­ması gerekmektedir. Mantarlar çeşitli olup aynı zaman­da bulaşıcıdırlar. İnsandan insana bulaştığı gibi bununla birlikte hayvan­lardan insanlara da geçen bir hastalıktır. Tedavi edilme­diği süre üstünde bakteri oluşumu gerçekleşir ve başka sorunlara da neden olabilir. Bunun için ilk önce doktora gitmek gerekmektedir. Başkalarının özelliklede mantarlı olarak aşina kişile­rin ...