Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX

Yazar Arşivi: igokcek

Sağlık için, oruç tutarken bu önerilere kulak verin

Sağlık için, oruç tutarken bu önerilere kulak verin

Oruç Tutmak; Sahurda Neler Yemeliyiz? Nelere Dikkat Etmeliyiz?  Ramazan Ayının Vazgeçilmezi Hurma!!! Ramazan ayının vazgeçilmezi hurma miktarınca yendiğinde hiçbir sorun teşkil etmez ancak sofralarımıza lif ve mineral kaynağı bakımdan oldukça zengin olan hurmayı yalnızca 3 ya da 4 adet getirmeliyiz unutmamalıyız ki hurma da glisemik indeksi yüksek bir besindir ve kan şekerimizde dengesizliklere neden olabilir. Ramazan’da Kilo Almamak İçin;   ...

Devamını Oku »
Rahim ağzı kanseri 2 dakikada bir can alıyor!

Rahim ağzı kanseri 2 dakikada bir can alıyor!

Doç. Dr. Fulya Kayıkçıoğlu, dünya genelinde 2 dakikada bir kadının, rahim ağzı kanseri nedeniyle hayatını kaybettiğini açıkladı. HPV testinin ücretsiz olarak yapıldığına dikkat çeken Kayıkçıoğlu, “Kadınların muayene, smear ve HPV testini yaptırmayı ihmal etmemesi çok önemlidir” dedi Sağlık Bilimleri Üniversitesi Etlik Zübeyde Hanım Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Öğretim Görevlisi Doç. Dr. Fulya Kayıkçıoğlu, dünya genelinde 2 dakikada bir ...

Devamını Oku »

Meme kanseri riskini yoğurt azaltırken krem peyniri artırıyor!

Bilim insanları, yoğurdun meme kanseri riskini azaltırken, krem ve çedar peynirlerinin artırdığını ortaya çıkardı Bilim insanları, yoğurdun meme kanseri riskini azaltırken, krem ve çedar peynirlerinin artırdığını ortaya çıkardı. Medical News Today’in haberine göre; ABD’deki Roswell Park Kanser Enstitüsü Kanser Önleme ve Kontrol Departmanından Dr. Susan McCann liderliğinde yürütülen çalışmada, meme kanseri teşhisi konulan 1.941 kadın ile sağlıklı 1.237 kadından aylık ...

Devamını Oku »

DEPRESYON NEDİR?

Çağımızın en önemli ve yaygın psikolojik rahatsızlıklarından biri olan depresyon, kişilerde günlerce, haftalarca hatta aylarca  devam eden isteksizlik, hayattan zevk almama ve mutsuzluk halidir. Depresyon, kişinin kendine olan güvenini git gide azaltarak neredeyse sıfırlar,umutsuzluk gibi negatif hisleri kapsayan bir duygu durumu bozukluğuna neden olan depresyon kişiyi sosyal hayattan koparmaya kadar götürebilir. Depresyon herkeste  farklılıklar gösterse de en sık rastlanan belirtiler ...

Devamını Oku »
gut hastalığı

Şifalı Bitkiler Gut Hastalığı

Eski Roma” dan beri zenginlerin ve kralların hastalığı olarak bilinmektedir. Eklemlerde ürik asit birikimiyle tanımlanan bir hastalıktır. Ayrıca, romatizmal hastalıklar içinde sınıflandırılmaktadır. Bu sınıflandırılan romatizmal hastalıklar içinde, en çok ağrıya neden olan da gut hastalığıdır. Özellikle gut hastalığı, ürit asit kristallerinin kanda çoğalması sonucu oluşmaktadır. Ancak, her ürik asit yükselmesi  gut hastalığı anlamına gelmemelidir. Ürik asit, vücutta bir ara üründür. ...

Devamını Oku »