U

Obezite Nedir? Neden Oluşur ?

Obezite, yeme bağımlılığı demektir. Dolu olunmasına karşın, çaktırmadan yiyecek tüketimine devam etme, sürekli birşeyler tüketme isteği ile birlikte alınan çoğu pozitif kilo anlamına gelmektedir. Obez olarak anılan kişiler, açlıklarını bastırmak…

Obezite, yeme bağımlılığı demektir. Dolu olunmasına rağmen, gizli gizli gıda tüketimine devam etme, aralıksız birşeyler tüketme ricası ile birlikte alınan birçok fazla kilo anlamına gelmektedir. Obez olarak anılan kişiler, açlıklarını bastırmak yada öğün olarak besin tüketmek kavramlarında uzaklaşmaktadır. durmadan birşeyler yeme isteği onları bağımlı yapmaktadır. Eğer bu hastalıktan iyileşmek isteniyor ise, öncelikle psikolojik bir rehberlik alınması fazla önemlidir.Obezite hastalığı günümüzde hiç de önemsenmeyecek boyutlarda değildir. Obezite nedenleri ise çoğunlukla psikolojik bulgular taşımaktadır. Obezite ile uğraş için Sagliksiteniz.com sizin için bilmeniz gerekenleri araştırdı.

Bilindiği üzere beslenme; anne karnında başlayarak yaşamın sonlandığı belli başlı değin aralıksız yaşamın vazgeçilmez bir ihtiyacıdır
İnsanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun zaman yaşaması için zorunlu olan gıda öğelerini tatmin edici ve dengelenmiş miktarda alıp vücutta kullanabilmesidir.
Karın beslemek, açlığı bastırmak, canının çektiği şeyleri yemek veya içmek değildir.
Jurnal yaşamda bireylerin (gebe, emzikli, bebek, mektep çocuğu, genç, ihtiyar, işçi, sporcu, kalp-damar, şeker, yüksek kan basıncı hastalığı, solunum yolu bozuklukları vb.) yaşa, cinsiyete, yaptığı işe, kalıtımsal ve fizyolojik özelliklerine ve rahatsızlık durumuna tarafından değişen jurnal enerjiye ihtiyacı vardır.
Dinç bir yaşam devam etmek için, alınan enerji ile harcanan enerjinin dengede tutulması gerekmektedir.
Yetişkin erkeklerde karoser ağırlığının %15-18’i, kadınlarda ise %20-25’ini yağ dokusu oluşturmaktadır. Bu oranın erkeklerde %25, kadınlarda ise %30’un üzerine çıkması obeziteyi oluşturmaktadır.
Jurnal alınan enejjinin harcanan enerjiden fazla olması durumunda, harcanamayan enerji vucutta yağ olarak depolanmakta ve obezite oluşumuna niçin olmaktadır.
Buna paralel olarak, günümüz teknolojisindeki gelişmeler, yaşamı kolaylaştırmakla birlikte, jurnal hareketleri kayda değer ölçüde sınırlamıştır.
Anlaşılacağı üzere obezite; besinlerle alınan enerjinin (kalori) harcanan enerjiden artı olması ve artı enerjinin vücutta yağ olarak depolanması (%20 veya daha fazla) sonucu ortaya çıkan, hayat kalitesini ve süresini negatif yönde etkileyen bir hastalık olarak kabul edilmektedir.
Dünya Afiyet Örgütü (DSÖ) göre da obezite, sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmıştır.