İngiltere’de yapılan bir araştırmaya tarafından, obez oranları çabuk artıyor. Her on erkeğin sekizinde, her on kadının yedisinde obez olma ihtimali beliriyor. Uzmanlar, sürekli yemek yemek yiyip hareket etmeden oturan kişilerin risk…
İngiltere’de yapılan bir araştırmaya kadar, obez oranları şipşak artıyor. Her on erkeğin sekizinde, her on kadının yedisinde obez olma ihtimali beliriyor. Uzmanlar, aralıksız yemek yiyip hareket etmeden oturan kişilerin tehlike altında olduğunu belirtiyor.
Erişkin ve çocuklar aralarında yapılan araştırma sonucunda obezin patlamaya hazırlanmış bir bomba olduğu belirtildi. Atıl yaşam ve dengesiz beslenmeden kaynaklanan obezite, her yaş grubu için oldukça tehlikeli. Obezite kalp hastalığı, felç ve şeker hastalığı gibi sorunları da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, yiyeceklerin yanı sıra solunan havanında obeziteye niçin olabileceğini belirtiyor. Bilhassa gün baştan başa televizyon aleyhinde atıştırılan yiyecekler obeziteye davetiye çıkartıyor. Uzmanlar, obezitenin ortadan kalkması için dengelenmiş gıda, vücudun gereklilik duyduğu vitamin ve minerallerin doğru alınması ve düzenli olarak spor yapılması gerektiğini belirtiyor.